Боль в суставах — частая проблема, связанная с износом, травмами или перегрузками. Для эффективного лечения важно сочетать фармакологические методы, немедикаментозные меры и изменения образа жизни.

Диагностика и оценка

Точный диагноз основывается на сборе данных, физикальном осмотре и инструментальных обследованиях — рентген, УЗИ, МРТ и лабораторные анализы для исключения инфекций и аутоиммунных состояний.

Медикаментозное лечение

– Нестероидные противовоспалительные препараты напроксен применяются для снижения боли и воспаления.

– Анальгетики ацетаминофен при умеренной боли.

– Кортикостероидные инъекции в сустав для снятия сильного воспаления — только по показаниям.

– Хондропротекторы комплексные препараты применяются при дегенеративных изменениях, хотя доказательная база частично ограничена.

– При воспалительных артритах используются базисные противоревматические препараты лефлуномид и биологические агенты адалимумаб под наблюдением ревматолога.

Немедикаментозные методы

– Физиотерапия и лечебная физкультура ЛФК улучшают подвижность и укрепляют мышцы вокруг сустава.

– Тепловые и холодовые процедуры грелки — для уменьшения боли и отёка.

– Ортопедические приспособления костыли снижают нагрузку и поддерживают сустав.

– Массаж и мануальная терапия улучшают циркуляцию при необходимости.

Инвазивные и хирургические вмешательства

– Артроскопия для диагностики в отдельных случаях.

– Эндопротезирование (замена сустава) когда консервативные методы неэффективны — радикальный метод восстановления функции.

Изменения образа жизни

– Контроль веса регулирование веса уменьшает давление на суставы, особенно на колени и тазобедренные суставы.

– Регулярные умеренные упражнения ходьба поддерживают гибкость и силу.

– Правильное питание сбалансированная диета может уменьшать воспаление.

– Отказ от курения и ограничение алкоголя способствуют общему восстановлению.

Профилактика рецидивов

– Своевременное лечение травм и коррекция биомеханики предотвращает дальнейшего повреждения.

– Регулярные осмотры у профильных специалистов ортопеда при хронических заболеваниях.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь за медицинской помощью при сильной боли, выраженной отёчности, покраснении, http://korenkyfr.4adm.ru/viewtopic.php?f=4&t=14576 лихорадке, быстрой потере функции сустава или если симптомы не улучшаются после простых мер в течение нескольких дней.

Эффективное лечение боли в суставах требует индивидуального подхода и сочетания различных стратегий под контролем врача.